Fitness Challenge - Dein Körper, deine Challenge!

Do 09.01.2025
15:15 – 16:15 Uhr

Gemeinsam fit werden in Sophies LOFT

Die Fitness Challenge findet jeden Donnerstag um 15:15 Uhr statt und wechselt zwischen folgenden Modulen:

  • Gute Laune Aerobic,
  • Yoga,
  • Pilates,
  • Eigengewichtsübungen,
  • Ernährungsberatung.

Ansprechpartner und Gruppenanleiter ist Marco Copolla, dieser ist Fitnesstrainer und Ernährungsberater.

Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte bequeme Sportbekleidung mitbringen.

Ihre Ansprechpartnerin

Frau Zoranovic
Sozialarbeiterin
Telefon 02161 5768-1601